从二二十对心理健康的影响

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照片提供者: 阿什利韦斯顿

阿什利韦斯顿,本刊记者

没有人对发生在二十二十事件准备。每个人都得调整和适应的世界是在他们眼前发生着变化。从今年各的经验是不同的,正因为如此,每个人都有自己的故事,告诉如何他们的心理健康也受到了影响。

有研究表明出现了焦虑和抑郁激增。图表显示,在精神疾病的症状有很大上升。的人谁在害怕接下来会发生什么量在很大程度上只能解释为好。从研究“在美国心理健康,”他们的研究显示,美国人是18.17%,这是接近45名亿成年人患有精神疾病,现在的战斗。而有可能是谁不会受到影响或呈正影响到许多人,还有谁正在挣扎的人很大的量。

每个人都把手的挑战不同,有些人可能从形势改善,而另一个可能下降的原因除了它。我见过最强的人,我知道在我之前恶化,已经令人心碎观看。每个人会通过自己的套挑战,对我们已经面临的普遍的人的顶部。在这种流行病大家已经通过高点和低点,我想通过我的经历来表达我的想法是很重要的。我相信很多可以涉及到感觉无助和失落,但是这不是忘记了,有好东西来,今年的出了。

当检疫刚开始我不认为我们任何人都希望它发挥出这样的。我们被告知,我们将尽快回到学校,但当然事实并非如此。尽管查不到这个隔离区将持续,我试图做的不好的情况下最好的了。我学会了隔离区之前欣赏休闲生活,但我是为我买了我的家人花时间感谢。学校检疫后在夏天结束了,再次见到我的朋友是抬升救济和需要的慰藉。

得到了大流行的一般震荡后,开始实际定居。我已经尝试过的学校和新的爱好来转移自己。我开始怀疑的时候,或者我们甚至会在今年回到学校。我有这么多的时间去思考自己,指出并批判一切我做到了。我一天天感到糟糕的是,一不小心感染我的家人不知道或强调如何要回学校会影响我的新日常生活是压倒性的思想。回来到学校又没容易,我期待着再次为它作为一个分心,但它竟然是很难与新的教学方法和工作的量所给出低于预期。学年仍然感觉就像是刚刚起步,但它是接近第一季度末,我只能希望它会从这里开始了更好。

这种流行病极大地影响了学生的生活,我们每个人都处理了我们自己的障碍和困难。在这6个月中,已经有许多积极的,并且将被写入历史,因为这些事务的负面事情,每个人都有过在今年应对困难。你永远不知道什么人经历过或者他们是如何真正地感觉,因此,它是同情重要,相互支持,打通这一点。